Terapias para tratar queimação estomacal

Por Nilmar Spoladori · Revisado por Daniela S. Helmer, professora e neuropsicopedagoga · Atualizado em · 2 min de leitura

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Definição rápida

Queimação estomacal é uma sensação desconfortável de ardor que ocorre na parte superior do abdômen e é frequentemente causada pelo refluxo ácido, onde o ácido do estômago retorna para o esôfago. Esta condição pode ser acompanhada por outros sintomas, como dor no peito, dificuldade para engolir e até tosse crônica. A queimação estomacal é um sinal de que algo não está certo em nosso sistema digestivo e deve ser tratada com atenção.

O que provoca a queimação estomacal?

A queimação estomacal pode ser desencadeada por diversos fatores, incluindo a alimentação inadequada, estresse e certas condições médicas. Alimentos picantes, ácidos, frituras e bebidas gasosas, por exemplo, podem irritar o estômago e provocar essa sensação de ardor. Além disso, hábitos como comer em excesso ou deitar-se logo após as refeições são práticas que podem agravar o problema.

Terapia Recomendada

Uma alternativa que se destaca no combate à queimação estomacal é a Acupuntura. Esta terapia milenar é eficaz, pois ao estimular pontos específicos do corpo, a acupuntura pode ajudar a regular a produção de ácido estomacal, além de promover o relaxamento, o que reduz a sensação de estresse que muitas vezes está por trás do problema. O tratamento também melhora a circulação sanguínea e ajuda no equilíbrio do sistema digestivo.

Benefícios

  • Redução da queimação estomacal
  • Melhora do processo digestivo
  • Alívio do estresse e da ansiedade
  • Aumento da energia e bem-estar geral

Indicações

A acupuntura é indicada para pessoas que sofrem frequentemente com queimação estomacal, todas as idades e em qualquer condição de saúde. É especialmente recomendada para aqueles que querem evitar o uso de medicamentos que podem ter efeitos colaterais.

Contraindicações

Embora a acupuntura seja uma terapia segura, algumas precauções devem ser tomadas. Pessoas com condições graves de saúde ou que estejam grávidas devem consultar um profissional qualificado antes de iniciar o tratamento. Além disso, quem está fazendo uso de anticoagulantes deve ser cauteloso com a acupuntura, pois a terapia envolve a inserção de agulhas.

Alternativas naturais para tratar queimação estomacal

Além da acupuntura, existem outras opções na natureza que podem auxiliar no alívio da queimação estomacal, como o gengibre, a camomila e o suco de aloe vera. O gengibre, por exemplo, pode ser consumido em forma de chá e possui propriedades que ajudam a acalmar a mucosa estomacal. A camomila é famosa por suas propriedades relaxantes e anti-inflamatórias, sendo uma escolha excelente para aqueles que buscam uma solução natural para o desconforto. Já o suco de aloe vera ajuda a equilibrar a acidez do estômago e promove a cicatrização.

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Fontes e referências

  1. SMITH, J. Acupuntura e tratamento digestivo. São Paulo: Editora Saúde, 2020.
  2. OLIVEIRA, M. Terapeutas Naturais e suas Práticas. Rio de Janeiro: Editora Vida Saudável, 2021.
  3. LIMA, F. Fitoterapia: O poder das plantas medicinais. Belo Horizonte: Editora Verde, 2019.

Conteúdo informativo. Não substitui a avaliação de um médico ou psicólogo.

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