Terapias para tratar artrose de punho

Por Nilmar Spoladori · Revisado por Daniela S. Helmer, professora e neuropsicopedagoga · Atualizado em · 2 min de leitura

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Definição rápida

A artrose de punho é uma condição degenerativa que afeta as articulações do punho, levando à dor, rigidez e redução da mobilidade. Essa condição ocorre quando a cartilagem que cobre as extremidades dos ossos se desgasta, resultando em fricção entre os ossos, que pode ser bastante incômoda e impactar a qualidade de vida do paciente.

O que é a Artrose de Punho?

A artrose de punho é uma forma de artrite que se desenvolve gradualmente, sendo mais comum em pessoas acima de 50 anos, embora possa ocorrer em indivíduos mais jovens em decorrência de lesões repetitivas ou traumas. Os sintomas podem variar de leves a severos e muitas vezes incluem dor ao mover o punho, inchaço, sensação de crepitância ao movimentar a articulação e perda de força. Esse quadro pode limitar a habilidade de realizar tarefas simples do dia a dia, como segurar uma colher ou abrir uma porta.

Terapias para tratar artrose de punho

Existem diversas abordagens terapêuticas que podem ajudar a amenizar os sintomas da artrose de punho. Entre elas, as terapias manuais, o uso de calor e frio, exercícios de fortalecimento e alongamento e a terapia ocupacional são indicadas para auxiliar no tratamento e recuperação da funcionalidade do punho.

Terapia Recomendada

Acupuntura é uma terapia altamente recomendada para o tratamento da artrose de punho. Esta prática milenar da Medicina Tradicional Chinesa se baseia na inserção de finas agulhas em pontos específicos do corpo, visando equilibrar o fluxo de energia. A acupuntura demonstrou reduzir a dor e a inflamação, promover a circulação sanguínea e relaxar os músculos ao redor da articulação, proporcionando alívio significativo aos pacientes. Além disso, é uma terapia segura e pode ser complementada com outras intervenções.

Benefícios da Acupuntura

  • Alívio da dor
  • Melhoria da mobilidade articular
  • Redução da rigidez
  • Promoção do bem-estar emocional

Indicações

A acupuntura é indicada para pacientes que sofrem de dor crônica no punho, especialmente aqueles com artrose diagnosticada. Ela pode ser uma opção viável para aqueles que buscam alternativas à medicação, bem como para aqueles que desejam complementar outros tratamentos convencionais.

Contraindicações

C embora a acupuntura seja geralmente segura, existem algumas contraindicações. Pacientes com distúrbios hemorrágicos, que estejam em uso de anticoagulantes, ou que tenham problemas de pele na área de aplicação devem consultar um profissional qualificado antes de iniciar a terapia. Sempre é recomendado discutir o tratamento com um médico antes de prosseguir.

Importância de um Diagnóstico Adequado

É fundamental que qualquer tratamento comece com um diagnóstico adequado e detalhado, que pode ser realizado por um médico ou especialista em ortopedia. O diagnóstico precoce da artrose de punho é crucial para a implementação de um tratamento eficaz, podendo incluir terapias não-farmacológicas, medicamentos ou procedimentos cirúrgicos, conforme a gravidade do quadro.

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