O que é Kinesiologia

Por Nilmar Spoladori · Revisado por Daniela S. Helmer, professora e neuropsicopedagoga · Atualizado em · 2 min de leitura

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Definição rápida

A kinesiologia é uma terapia holística que utiliza o movimento do corpo como base para identificar desequilíbrios e promover a saúde e o bem-estar. Ela combina elementos da medicina ocidental, como anatomia e fisiologia, com princípios da medicina tradicional chinesa, como os meridianos de energia.

Origem kinesiologia

A palavra "kinesiologia" tem origem no grego kinésis, que significa "movimento", e logos, que significa "estudo". Portanto, a kinesiologia pode ser entendida como o estudo do movimento do corpo e sua influência na saúde física, mental e emocional.

Recomendação

Uma terapia complementar que se destaca na área da kinesiologia é a técnica de RMT (Reeducação do Movimento pelo Toque). Essa técnica utiliza toques leves e sutis no corpo do paciente para estimular a autorregulação e a cura. Recomendo essa terapia pela sua eficácia e resultados surpreendentes.

A RMT atua diretamente no sistema nervoso e nos padrões de movimento do corpo, ajudando a liberar bloqueios energéticos e restabelecer o equilíbrio. Além disso, ela promove uma maior consciência corporal e ajuda a aliviar dores, tensões e limitações físicas.

Com a RMT, é possível combater problemas como dores crônicas, lesões musculares, desordens posturais, estresse, ansiedade e também melhorar o desempenho atlético e a qualidade de vida de forma geral.

Benefícios da RMT

- Alívio de dores e tensões musculares;

- Melhora da postura e da coordenação motora;

- Redução do estresse e da ansiedade;

- Aumento da energia e vitalidade;

- Melhora na qualidade do sono;

- Estímulo da autorregulação e da capacidade de autocura do corpo;

- Aumento da consciência corporal;

- Promoção do equilíbrio emocional e mental.

Conclusão

A kinesiologia e suas técnicas, como a RMT, oferecem uma abordagem única e eficaz para promover a saúde e o bem-estar. Ao estudar o movimento do corpo e sua relação com a saúde, é possível identificar desequilíbrios e atuar de forma precisa e direcionada para restabelecer o equilíbrio e a harmonia.

Se você busca uma terapia que promova a cura de forma natural, a kinesiologia e a RMT podem ser excelentes opções. Aproveite os benefícios dessa prática holística e descubra um caminho mais saudável e pleno.

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